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甘油三酯455應(yīng)如何飲食調(diào)理

甘油三酯455應(yīng)如何飲食調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許伍華 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    甘油三酯455屬于較高水平,需引起重視??赡茉黾有难芗膊★L(fēng)險,建議及時就醫(yī)。飲食調(diào)理很關(guān)鍵。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.控制主食攝入:減少精米白面,增加粗糧比例。
    2.增加蔬果攝入:富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
    3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白:如魚肉、禽肉、豆類等。
    4.限制高脂肪食物:少吃動物內(nèi)臟、油炸食品。
    5.控制糖分?jǐn)z入:避免過多甜食和飲料。
    6.規(guī)律飲食:定時定量,避免暴飲暴食。
    通過合理的飲食調(diào)理,有助于控制甘油三酯水平,但必要時需結(jié)合藥物治療。務(wù)必遵循醫(yī)生建議。

    2017-11-14 14:42
就醫(yī)問藥

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什么是高血脂?   通常我們所說的高血脂醫(yī)學(xué)上是指高脂血癥,意思是血中脂質(zhì)(膽固醇、甘油三酯,或兩者)水平過高。減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強(qiáng)鍛煉等生活護(hù)理可改善高脂血癥。 查看全文»

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