白癜風(fēng)患者在運動時要注意什么?長沙中科怎么治療白癜風(fēng)?
患白癜風(fēng)一年多了，病情基本穩(wěn)定，沒有什么發(fā)展，平時很喜歡運動。想知道白癜風(fēng)患者在運動時要注意什么?
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回答1
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曾維義 副主任醫(yī)師
長沙白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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注意運動方式的選擇。專家指出，白癜風(fēng)患者日常運動時，應(yīng)根據(jù)自己的身體素質(zhì)以及白癜風(fēng)病情，科學(xué)選擇適合自己的運動方式。日常運動不宜太過激烈，散步、慢跑、做健身、打太極拳等都是白癜風(fēng)患者運動選擇的好方式。注意運動安全問題。外傷可誘發(fā)白癜風(fēng)，也可加重白癜風(fēng)患者的病情，阻礙白癜風(fēng)的治療。因此，白癜風(fēng)患者運動中，要注意預(yù)防外傷，同時也要注意防曬，以免皮膚損傷，致使白癜風(fēng)擴散。
2018-01-07 17:37
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回答2
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宋四清 主治醫(yī)師
長沙白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)診斷
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注意對運動量的控制。白癜風(fēng)患者應(yīng)控制好運動的量，如果運動過度會損失白癜風(fēng)患者身體的能量，導(dǎo)致患者心跳加快，身體負荷加重，身體過度疲憊，降低免疫力，無法起到鍛煉的目的。白癜風(fēng)患者強烈鍛煉后不要立刻停止運動。劇烈運動，會導(dǎo)致患者毛細血管擴散，血液流速加快，突然停止，患者肌肉迅速收縮，血液無法及時流回心臟，大腦嚴(yán)重缺血，可能造成頭昏眼花，甚至產(chǎn)生休克的嚴(yán)重后果。
2018-01-07 17:37
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回答3
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歐秀云 主治醫(yī)師
長沙白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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鍛煉后應(yīng)避風(fēng)邪，注意保暖，避免感冒的發(fā)生。運動后，人體一般會出現(xiàn)血熱體熱的情況，此時如果受風(fēng)受潮濕易引發(fā)感冒，從而加重自己的病情?；颊哌€需要注意運動熱身的問題。白癜風(fēng)患者運動前必先熱身。適當(dāng)?shù)臒嵘?，有助于提高患者身體的靈敏度，減少肌肉僵硬，增加關(guān)節(jié)的靈活性，降低鍛煉發(fā)生損傷的幾率。
2018-01-07 17:37
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