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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張曈 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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心律不齊早搏的調(diào)養(yǎng),包括生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-12-09 06:35
1.生活方式:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。
2.飲食:低鹽低脂,多吃新鮮蔬果,減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。
3.運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.情緒:保持平和心態(tài),避免緊張、焦慮和憤怒。
5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進(jìn)行心電圖等檢查,了解病情變化。
通過(guò)以上多方面的調(diào)養(yǎng),有助于改善心律不齊早搏的癥狀,提高生活質(zhì)量。但如有不適,需及時(shí)就醫(yī)。
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