孩子喂藥后彎腰起身腰扭傷，多久能好咋治療？
昨天給孩子喂藥彎下腰 再起來腰就酸疼直不起來腰了 左下腰和右下腰都痛的很 可以彎腰但是不能直起腰 去醫(yī)院醫(yī)生說腰扭傷了 是扭到筋了 給按摩推拿了一會(huì) 貼了藥膏 醫(yī)生讓我不要久站久坐 睡覺讓我趴著睡 昨晚趴了一夜腰酸疼 肩膀酸疼 想問可不可以側(cè)躺睡？還有這樣的情況應(yīng)該多久才能好？應(yīng)該怎樣治療？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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腰扭傷是常見的肌肉骨骼損傷，通常由突然的不當(dāng)動(dòng)作引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。恢復(fù)時(shí)間因人而異，一般數(shù)天到數(shù)周。治療時(shí)要注意避免再次損傷，遵循醫(yī)囑。 1. 損傷原因：突然彎腰起身，腰部肌肉和韌帶受到過度牽拉和扭曲。 2. 癥狀表現(xiàn)：腰部疼痛，活動(dòng)受限，尤其是直腰困難，可能伴有肌肉緊張和痙攣。 3. 治療方法： 休息：減少腰部活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。 物理治療：如熱敷、按摩、推拿等，可緩解肌肉緊張。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难可煺购蛷?qiáng)化訓(xùn)練。 調(diào)整睡眠姿勢(shì)：可以側(cè)躺，但要保持腰部自然曲度。 4. 恢復(fù)時(shí)間：輕度扭傷可能在 1-2 周內(nèi)恢復(fù)，較嚴(yán)重的可能需要 3-4 周甚至更長(zhǎng)時(shí)間。 5. 注意事項(xiàng)：避免久站久坐、彎腰搬重物等動(dòng)作，注意腰部保暖。 腰扭傷后要及時(shí)治療和休養(yǎng)，大多數(shù)患者通過合理治療和護(hù)理都能恢復(fù)良好。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
2024-10-29 16:33
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好，考慮腰扭傷了，這種情況多為軟組織損傷,需要慢慢調(diào)養(yǎng)，不可著急?？梢跃植繜岱?，可用云南白藥氣霧劑活血散瘀，消腫止痛，同時(shí)內(nèi)服些跌打丸、活血止痛散。注意避免劇烈活動(dòng)。
2024-10-29 17:26
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動(dòng)的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動(dòng)。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
