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早上起來一直拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、腸道炎癥等原因引起。是否能吃復(fù)方谷氨酰胺，需要根據(jù)具體情況判斷。 1. 飲食不當(dāng)：如果前一天進(jìn)食過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)拉肚子。此時應(yīng)調(diào)整飲食，清淡為主，可適當(dāng)補(bǔ)充水分。 2. 腹部著涼：夜間睡眠時腹部受寒，會使胃腸道蠕動加快，引發(fā)腹瀉。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 3. 腸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染腸道，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致拉肚子?？赡苄枰褂每垢腥舅幬铮缰Z氟沙星、阿莫西林等。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 腸道炎癥：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，除了腹瀉，還可能有腹痛、黏液膿血便等癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。 拉肚子的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛等其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。同時，注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。