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2017-12-17 09:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

成人拉肚子適宜吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉豐副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

成人拉肚子時，適宜吃易消化、清淡、有營養(yǎng)、能止瀉、補充電解質的食物，如粥類、面食、蘋果等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.易消化：如小米粥、山藥粥，減輕腸胃負擔。
2.清淡：如清湯面，不刺激腸道。
3.有營養(yǎng)：如雞蛋羹，補充蛋白質。
4.能止瀉：如蒸蘋果，有一定止瀉作用。
5.補充電解質：如香蕉，補充鉀元素。
總之，成人拉肚子時飲食要注意選擇合適的食物，促進身體恢復。
2017-12-17 10:30

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