懷孕一個(gè)月補(bǔ)葉酸,吃幾片、何時(shí)吃及注意啥?
我已懷孕一個(gè)月了,現(xiàn)在補(bǔ)葉酸應(yīng)該吃幾片?什么時(shí)候吃最好?要注意什么?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕一個(gè)月補(bǔ)充葉酸很重要。一般每天補(bǔ)充 0.4 毫克即可,可在飯后半小時(shí)服用。要注意選擇正規(guī)產(chǎn)品,避免同時(shí)服用其他含葉酸的保健品,還需定期產(chǎn)檢,關(guān)注身體變化。 1. 劑量:通常推薦每天補(bǔ)充 0.4 毫克葉酸,如葉酸缺乏嚴(yán)重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下增加劑量。常見的葉酸補(bǔ)充劑有斯利安葉酸片、愛樂維復(fù)合維生素片、湯臣倍健葉酸亞鐵片等。 2. 服用時(shí)間:飯后半小時(shí)服用能減少胃腸道不適。早上或晚上均可,關(guān)鍵是養(yǎng)成固定的服用習(xí)慣。 3. 產(chǎn)品選擇:應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、有國(guó)藥準(zhǔn)字的葉酸產(chǎn)品。 4. 避免重復(fù):不要同時(shí)服用多種含葉酸的保健品或藥物,以免過量。 5. 定期產(chǎn)檢:通過產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育情況,以及自身葉酸水平是否正常。 總之,懷孕早期補(bǔ)充葉酸對(duì)胎兒發(fā)育有益,但要注意上述事項(xiàng),如有疑問,及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2024-10-29 00:34
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什么是溶血性貧血? 溶血性貧血(hemolytic anemia)是由于各種導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短,紅細(xì)胞破壞加速,而骨髓造血增強(qiáng)但不足代償紅細(xì)胞消耗所致的一組貧血。紅細(xì)胞在血液循環(huán)中正常壽命是90~120天,每天約有1%的紅細(xì)胞衰老破壞而從血液中被清除,同時(shí)骨髓釋放相同數(shù)量的新生紅細(xì)胞進(jìn)入血液,機(jī)體自然消亡的紅細(xì)胞和新生成的紅細(xì)胞數(shù)量處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài),使紅細(xì)胞總量保持恒定。引起溶血性貧血(以下簡(jiǎn)稱溶貧)的疾患使紅細(xì)胞在成熟之前即受到破壞。一般認(rèn)為,當(dāng)紅細(xì)胞的壽命短于15~20天時(shí),即可引起貧血。 查看全文»
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