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運動導致髕骨損傷該如何處理

2018-01-01 03:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肺癌

問題：

運動導致髕骨損傷該如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

岳華主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院

三級甲等

骨質(zhì)疏松和骨病專科

運動引起髕骨損傷，需了解損傷程度，可通過休息、藥物、物理治療等改善，嚴重者可能手術。包括損傷機制、癥狀表現(xiàn)、治療方法、康復訓練、預防措施等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.損傷機制：運動中髕骨受力不均或過度摩擦，導致軟骨損傷。
2.癥狀表現(xiàn)：疼痛、腫脹、活動受限、關節(jié)彈響等。
3.治療方法：輕度損傷可休息、冷敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等；嚴重時可能需手術修復。
4.康復訓練：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高練習。
5.預防措施：運動前充分熱身，選擇合適運動裝備，控制運動強度。
髕骨損傷后應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療和康復，以促進恢復。
2018-01-01 04:15

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