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慢性腰背痛是一種常見(jiàn)病癥，其病因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法也因病因不同而有所差異，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 肌肉勞損：多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，可配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可通過(guò)臥床休息、牽引治療，藥物方面可選用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。初期可保守治療，如佩戴腰圍、康復(fù)訓(xùn)練。癥狀嚴(yán)重者需手術(shù)解除椎管狹窄。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞。治療包括補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉等。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。除了藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等，還需堅(jiān)持功能鍛煉。 總之，慢性腰背痛的治療需根據(jù)具體病因選擇合適的方法?；颊邞?yīng)到正規(guī)醫(yī)院的骨科或脊柱外科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷后制定個(gè)性化的治療方案。