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長時間大量掉發(fā)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等，會影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素（如 B 族維生素、維生素 D 等）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠的養(yǎng)分支持，容易脫落。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能會引起自主神經(jīng)或內(nèi)分泌功能紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。 4.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)的基因，如常見的雄激素性脫發(fā)。 5.頭皮疾病：頭皮感染真菌、脂溢性皮炎、毛囊炎等，會損害毛囊，造成頭發(fā)大量掉落。 長時間大量掉發(fā)可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。