-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
魯堯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脊柱科
-
腰椎病發(fā)作難以入睡，可能與疼痛、神經受壓、肌肉緊張、心理因素、睡眠姿勢不當?shù)扔嘘P。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-01-22 20:14
1.疼痛：腰椎病發(fā)作時的疼痛可能刺激神經，影響睡眠?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。
2.神經受壓：突出的椎間盤等壓迫神經，引起不適。需臥床休息，佩戴腰圍。
3.肌肉緊張：腰部肌肉緊張會加重癥狀?？蛇M行適度的伸展運動。
4.心理因素：因疾病產生焦慮，影響睡眠。要調整心態(tài)，放松心情。
5.睡眠姿勢不當：不良睡姿加重腰部負擔。建議選擇硬板床，側臥時雙腿間夾枕頭。
腰椎病患者應注意日常保養(yǎng)，避免勞累和劇烈運動。癥狀嚴重時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
痛風手指關節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風的醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關節(jié)疼痛怎么解決？成都看關節(jié)疼痛去哪個醫(yī)院好？
成都風濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會射血
慶陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
老年腰椎四五節(jié)突出有哪5大禁忌？
職場人士如何破解籽骨健康危機？
骨折后營養(yǎng)跟不上，手術時間會推遲嗎？
肋骨痛有哪些治療方案？
壓力大的職場人，硫酸軟骨素和氨糖軟骨素哪個緩解關節(jié)疲勞好？
肩膀酸脹的真正病因是什么？
家庭關懷對股骨頭壞死早期患者治愈有何作用？
運動小白如何自我治愈膝蓋痛？
西藥和中藥治療右肩膀關節(jié)痛哪個效果好？
有哪些降低半月板損傷手術成本的新途徑？
久坐族如何通過學會下床步驟預防胸椎骨折？
鎖骨骨折后怎么睡覺能讓家人少擔心？
男性生活中后腰疼有哪些應對方法？
AI醫(yī)療助力骨結核診斷，哪3個傳統(tǒng)標準關鍵？
營養(yǎng)飲食如何助力腱鞘炎快速恢復？
可穿戴設備能監(jiān)測骨穿刺后的疼痛狀況嗎？
腳中指疼背后可能有哪些健康隱患？
股骨頭問題有什么治療方法？
股骨頭痛的真正病因與防治方法是什么？
工傷骨折怎樣爭取較多賠償？