長痘 4 個多月，皮膚差，該如何改善？
2024-10-29 15:56
點擊掃描二維碼更精彩
醫(yī)生您好！我長痘痘4個多月了，老是反復無常，皮膚變得粗糙沒光澤，又油，毛孔也越來越大，色斑也越來越多，請問該怎么辦？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
長痘時間較久且伴有多種皮膚問題，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致長痘。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響皮膚的新陳代謝，使得皮膚狀態(tài)變差。 3. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，容易引發(fā)痘痘和毛孔粗大。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能加重皮膚問題。 5. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內分泌，導致皮膚出現(xiàn)狀況。 改善皮膚狀況需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意飲食清淡，做好皮膚清潔，保持心情舒暢。必要時可到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2024-10-29 18:55
-
