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刷牙和吃水果時出血，可能是由多種原因引起的，如牙齦炎、牙周炎、維生素 C 缺乏、血液系統(tǒng)疾病、牙刷刷毛過硬等。使用丁硼乳膏可能有一定的緩解作用，但不能單純依靠它來解決根本問題。 1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，常因牙菌斑、牙結石等刺激導致。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療包括潔治術去除刺激因素，局部使用碘甘油等藥物。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴重，會導致牙周支持組織的破壞。除了潔治術，可能還需要進行齦下刮治、根面平整等治療。 3.維生素 C 缺乏：影響膠原蛋白合成，使牙齦脆弱易出血。需補充富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果、草莓等。 4.血液系統(tǒng)疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、白血病等，會有全身性的出血傾向。需要進行血液檢查，明確診斷后針對性治療。 5.牙刷刷毛過硬：損傷牙齦導致出血。應選擇軟毛牙刷，掌握正確的刷牙方法。 總之，刷牙和吃水果時出血需要引起重視，明確原因后采取相應的治療措施。不能盲目依賴丁硼乳膏。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進行詳細的檢查和診斷。