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來(lái)月經(jīng)前乳房疼痛，可能由激素變化、乳腺增生、情緒因素、不良生活習(xí)慣、乳房疾病等引起。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。
2.乳腺增生：乳腺組織增生，月經(jīng)前癥狀可能加重，出現(xiàn)疼痛。
3.情緒因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，影響內(nèi)分泌，引發(fā)乳房疼痛。
4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不均衡等，影響身體機(jī)能，導(dǎo)致乳房不適。
5.乳房疾病：如乳腺炎、乳腺纖維瘤等，也可能在月經(jīng)前出現(xiàn)疼痛。
如果乳房疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。