小孩子能吃維生素嗎，有無(wú)不良影響？
醫(yī)生你好，我想一下小孩子可以吃維生素嗎，會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好？
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回答1
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小孩子可以吃維生素，但要視情況而定。需考慮孩子的飲食狀況、生長(zhǎng)發(fā)育、健康狀況、年齡階段以及所補(bǔ)充維生素的種類等。 1.飲食狀況：如果孩子飲食均衡，各類營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入充足，可能無(wú)需額外補(bǔ)充維生素。反之，若存在挑食、偏食，可能需要適當(dāng)補(bǔ)充。 2.生長(zhǎng)發(fā)育：在快速生長(zhǎng)階段，如身高猛增期，對(duì)某些維生素的需求可能增加。 3.健康狀況：若孩子經(jīng)常生病，身體抵抗力差，可能需要補(bǔ)充維生素來(lái)增強(qiáng)免疫力。 4.年齡階段：不同年齡段的孩子對(duì)維生素的需求不同。例如，嬰幼兒時(shí)期對(duì)維生素 D 的需求較高。 5.維生素種類：像維生素 A、C、D 等較為常見(jiàn)，補(bǔ)充時(shí)要注意劑量，過(guò)量可能有不良影響。 總之，是否給孩子補(bǔ)充維生素應(yīng)綜合多方面因素判斷，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。建議優(yōu)先通過(guò)飲食獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。
2024-10-31 11:23
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什么是腳氣病? 腳氣病即維生素B1缺乏病，我國(guó)在隋唐時(shí)期(7世紀(jì))已有“久食白米發(fā)生腳氣病”的記載。維生素B1即硫胺(thiamine)，是糖代謝過(guò)程中的重要成分，對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)也有直接作用。腳氣病沒(méi)有傳染性。腳氣病主要累及神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和水腫及漿液滲出。臨床上以消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的癥狀為主，常發(fā)生在以精白米為主食的地區(qū)。腳氣病的癥狀表現(xiàn)為多發(fā)性神經(jīng)炎、食欲不振、大便秘結(jié)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心力衰竭，稱腳氣性心臟病;還有的有水腫及漿液滲出，常見(jiàn)于足踝部其后發(fā)展至膝、大腿至全身，嚴(yán)重者可有心包、胸腔及腹腔積液。 查看全文»
