吃哪些食物對(duì)冠心病有益?
吃什么食物對(duì)冠心病有好處?我因長(zhǎng)時(shí)間生氣,后來就覺得胸悶氣短,頭暈,眼花,能活多久?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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付銳 醫(yī)師
四川樂山大渡河醫(yī)院
其他
中西醫(yī)綜合科
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病情分析:冠心病患者飲食宜清淡、均衡,以下食物對(duì)病情有益:新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)食物、堅(jiān)果。 1.新鮮蔬菜:富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如菠菜、芹菜等,能降低膽固醇,減輕血管負(fù)擔(dān)。 2.水果:如蘋果、香蕉等,含豐富的維生素和抗氧化物質(zhì),有助于改善心血管功能。 3.全谷物:包括糙米、燕麥等,富含膳食纖維,可控制血糖和血脂。 4.低脂肪蛋白質(zhì)食物:像雞胸肉、魚蝦等,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白,且脂肪含量低。 5.堅(jiān)果:例如杏仁、核桃,含不飽和脂肪酸,對(duì)心血管有保護(hù)作用。 總之,冠心病患者通過合理飲食,選擇上述有益的食物,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等。
2024-11-03 23:00
指導(dǎo)意見:建議你做個(gè)B超看一下嚴(yán)重程度,然后多方面的治療一下,例如飲食方面、鍛煉方面。
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