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2018-02-03 14:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女性月經(jīng)期食用榴蓮是否有益？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

歐陽振波副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

女性在月經(jīng)期吃榴蓮可能有一定好處，比如補充營養(yǎng)、緩解痛經(jīng)、改善情緒、促進消化、增強免疫力等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.補充營養(yǎng)：榴蓮富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能補充經(jīng)期流失的營養(yǎng)。
2.緩解痛經(jīng)：其性熱，有助于溫暖子宮，減輕痛經(jīng)癥狀。
3.改善情緒：所含的糖分能帶來愉悅感，改善經(jīng)期煩躁情緒。
4.促進消化：膳食纖維可促進腸胃蠕動，預防經(jīng)期便秘。
5.增強免疫力：多種營養(yǎng)成分有助于提高身體抵抗力。
總體來說，女性在月經(jīng)期適量吃榴蓮有一定好處，但也要注意個人體質(zhì)和食用量。
2018-02-03 14:46

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