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走路 O 型腿可能由多種原因?qū)е?，治療方法多樣，包括物理矯正、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1. 疾病原理：O 型腿多因膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形，站立時(shí)雙內(nèi)踝靠攏但雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能相碰。
2. 矯正方法：程度輕者可通過(guò)牽引拉伸、關(guān)節(jié)松動(dòng)改善。
3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行針對(duì)性的腿部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腿部力量。
4. 佩戴支具：如合適的矯形支具，輔助矯正腿型。
5. 理療輔助：局部理療、針灸能有一定幫助。
6. 日常注意：保持正確走路姿勢(shì)，女性減少穿高跟鞋。
O 型腿的矯正需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。如有需要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。