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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷、手外科
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前列腺炎患者可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)輔助治療，如慢跑、游泳、深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)、太極拳等。 1.慢跑：能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解炎癥。 2.游泳：鍛煉全身肌肉，減輕前列腺充血。 3.深蹲：增強(qiáng)下肢力量，改善前列腺功能。 4.提肛運(yùn)動(dòng)：有助于增強(qiáng)盆底肌肉，促進(jìn)前列腺血液循環(huán)。 5.太極拳：舒緩身心，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 前列腺炎患者應(yīng)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持，但運(yùn)動(dòng)不能替代正規(guī)治療。
2024-09-27 03:57
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，治療前列腺炎做按摩運(yùn)動(dòng)。自我按摩。每日早晚按摩局部100次，吸氣100次，意守丹田后引氣至?xí)帲湛s局部10多次，局部有熱感即可。一般來說，按摩一個(gè)月后，癥狀會(huì)有好轉(zhuǎn)。祝你健康！
2024-09-26 17:01
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