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孕婦血壓低且貧血該如何飲食調(diào)理

低血壓

孕婦血壓低且貧血該如何飲食調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙云荷 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦血壓低和貧血較為常見,可能影響自身健康和胎兒發(fā)育。若情況嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。日常飲食調(diào)理很重要。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):如魚類、瘦肉等,有助于提高血壓和補(bǔ)充營養(yǎng)。
    2.含鐵食物:動(dòng)物肝臟、菠菜等,能改善貧血。
    3.新鮮蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
    4.高鈉食物:適當(dāng)食用,提升血壓,但要注意適量。
    5.滋補(bǔ)食物:紅棗、桂圓等,可補(bǔ)氣血。
    6.藥物補(bǔ)充:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑及維生素C。
    孕婦要重視血壓低和貧血的問題,通過合理飲食和必要的藥物治療來改善,保障自身和胎兒健康。

    2018-02-05 21:48
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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