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孕婦前三個(gè)月嘔吐可能由激素變化、飲食不當(dāng)、精神因素、胃腸道功能紊亂、維生素缺乏等引起。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，刺激胃腸道，導(dǎo)致嘔吐。可通過(guò)少食多餐緩解。
2.飲食不當(dāng)：食用油膩、刺激性食物易引發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡易消化食物。
3.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)加重。保持心情舒暢，適當(dāng)放松。
4.胃腸道功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)減慢。適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
5.維生素缺乏：尤其是B6缺乏?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素。
孕婦前三個(gè)月嘔吐較為常見(jiàn)，多數(shù)通過(guò)調(diào)整生活和飲食習(xí)慣可改善。若嘔吐嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。