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產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀，可能是氣血不足、肝郁氣滯、激素變化、腸胃功能紊亂、心理因素等所致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.氣血不足：生產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多，導(dǎo)致身體虛弱?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，如多吃紅棗、桂圓等。
2.肝郁氣滯：產(chǎn)后情緒不佳，易肝氣郁結(jié)。要注意調(diào)節(jié)心情，保持樂(lè)觀。
3.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，影響身體機(jī)能。一般會(huì)逐漸恢復(fù)。
4.腸胃功能紊亂：產(chǎn)后活動(dòng)少，腸胃蠕動(dòng)慢。適當(dāng)增加活動(dòng)，促進(jìn)消化。
5.心理因素：照顧新生兒壓力大，易焦慮動(dòng)氣。家人應(yīng)給予支持和關(guān)心。
產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀較為常見(jiàn)，產(chǎn)婦要注意休息和調(diào)養(yǎng)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您現(xiàn)在主要還是氣血虛體虛引起的癥狀，您需要注意平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)，注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)，多飲水，適當(dāng)活動(dòng)，調(diào)整好心態(tài)的。