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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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不建議每天喝生姜水，這要看身體需要怎樣的調(diào)理，是要針對(duì)性的，生姜水有清熱解毒，消腫化瘀的效果，如果是感冒建議喝糖姜水，需要把水煮開。每個(gè)人體質(zhì)不一樣，不能說按照同一種方式調(diào)理，調(diào)理要針對(duì)個(gè)人體質(zhì)。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，按時(shí)作息不要太勞累，放松心情不要給自己太大壓，飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡。
2018-04-10 00:04
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回答2
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特約醫(yī)生
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全科
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您好，生姜水本身有溫陽(yáng)散寒，溫胃化飲等作用，是比較溫?zé)嵝缘模绻w質(zhì)本身是偏虛寒，是可以每天喝一些幫助溫陽(yáng)散寒的，如果體質(zhì)是正常的，或者偏熱的，則不能長(zhǎng)時(shí)間喝，容易導(dǎo)致上火等不適。建議平時(shí)還是偶爾喝一些即可，飲食注意清淡，有空要注意適當(dāng)鍛煉身體為主，作息注意規(guī)律。
2018-06-04 19:49
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