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腳踝扭傷成為陳舊性損傷后，治療通常包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療及必要時(shí)的手術(shù)治療等。 1.物理治療：常用的有熱敷、超聲波治療、電療等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。超聲波治療有助于改善組織修復(fù)。電療可緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 3.康復(fù)訓(xùn)練：包括腳踝的伸展、旋轉(zhuǎn)、力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)腳踝周圍肌肉的力量和靈活性。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿按摩，能疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部氣血運(yùn)行。 5.手術(shù)治療：如果損傷嚴(yán)重，如韌帶撕裂嚴(yán)重或關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。 陳舊性腳踝扭傷的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，在治療過(guò)程中要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致病情加重。