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潔癖癥是一種常見(jiàn)的心理障礙，表現(xiàn)為過(guò)度的清潔和衛(wèi)生習(xí)慣。治療潔癖癥的方法主要有認(rèn)知行為療法、心理治療、藥物治療、家庭支持和自我調(diào)節(jié)等。 1.認(rèn)知行為療法：通過(guò)改變患者的錯(cuò)誤認(rèn)知和行為模式，逐漸減少過(guò)度清潔行為。例如，讓患者逐步接觸不太干凈的環(huán)境，同時(shí)調(diào)整其對(duì)臟污的恐懼反應(yīng)。 2.心理治療：包括精神分析療法、人本主義療法等，幫助患者了解潔癖產(chǎn)生的深層原因，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。 3.藥物治療：如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等抗抑郁藥物，有助于緩解焦慮和強(qiáng)迫癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 4.家庭支持：家人的理解、鼓勵(lì)和包容對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要，共同營(yíng)造寬松的環(huán)境。 5.自我調(diào)節(jié)：患者自身可通過(guò)放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力等方式，減輕焦慮，如進(jìn)行冥想、運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好。 潔癖癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，逐步恢復(fù)正常的生活。