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長(zhǎng)期吸嘴唇導(dǎo)致嘴唇變厚、牙齒排列不齊，在不選擇手術(shù)的情況下，可通過(guò)改變習(xí)慣、正畸治療、佩戴矯正器、口腔肌肉訓(xùn)練、定期復(fù)查等來(lái)改善。 1.改變習(xí)慣：首先要徹底戒除吸嘴唇的不良習(xí)慣，避免進(jìn)一步加重問(wèn)題。 2.正畸治療：由專(zhuān)業(yè)正畸醫(yī)生評(píng)估制定個(gè)性化的正畸方案，可能包括使用傳統(tǒng)金屬牙套或隱形牙套。 3.佩戴矯正器：根據(jù)牙齒情況，選擇合適的功能性矯正器，幫助牙齒恢復(fù)正常位置。 4.口腔肌肉訓(xùn)練：進(jìn)行特定的口腔肌肉訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，改善牙齒和嘴唇的狀態(tài)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，通過(guò)上述綜合方法，在不手術(shù)的情況下也有望改善嘴唇厚和牙齒不齊的情況，但需要患者的積極配合和堅(jiān)持。