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腰椎輕度骨質(zhì)增生的治療，包括生活調(diào)理、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生活調(diào)理：避免久坐久站，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。
2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解腰部肌肉緊張。
3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，服用氨基葡萄糖保護(hù)軟骨。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、游泳等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
5.中醫(yī)治療：中藥外敷、推拿等，有助于改善癥狀。
腰椎輕度骨質(zhì)增生患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)。