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膝關節(jié)下骨質增生疼痛是常見病癥，受多種因素影響，如軟骨退變、炎癥刺激、關節(jié)磨損、骨質結構改變、身體代謝異常等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨逐漸磨損、變薄，關節(jié)穩(wěn)定性下降，易引發(fā)骨質增生和疼痛?？裳a充硫酸氨基葡萄糖，促進軟骨修復。
2.炎癥刺激：關節(jié)內(nèi)炎癥因子增多，刺激周圍組織，導致疼痛。非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等能有效緩解炎癥和疼痛，但應遵醫(yī)囑使用。
3.關節(jié)磨損：長期過度使用關節(jié)或運動損傷，使關節(jié)面磨損加劇。適當休息，佩戴護膝，減輕關節(jié)負擔。
4.骨質結構改變：骨小梁稀疏、骨皮質變薄等骨質結構變化，影響關節(jié)功能。可通過物理治療，如熱敷、按摩、針灸等改善局部血液循環(huán)。
5.身體代謝異常：鈣磷代謝失衡、激素水平變化等，影響骨質代謝。合理飲食，多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，必要時補充鈣劑。
膝關節(jié)下骨質增生疼痛需要綜合治療和長期管理。患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。