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經(jīng)常喝醋的利弊有哪些?

經(jīng)常喝醋的利弊有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李祥興 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    經(jīng)常喝醋有利有弊,包括對消化、血壓、血糖、骨骼和口腔的影響等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.促進(jìn)消化:醋能刺激胃酸分泌,幫助消化食物。
    2.輔助降壓:可能有助于擴(kuò)張血管,降低血壓。
    3.調(diào)節(jié)血糖:對血糖控制有一定輔助作用。
    4.影響骨骼:過量喝醋可能影響鈣吸收,不利于骨骼健康。
    5.損傷口腔:易導(dǎo)致牙齒敏感、口腔黏膜受損。
    適量喝醋可能有一定益處,但過量可能帶來不良影響,應(yīng)根據(jù)個人情況適度飲用。

    2018-07-24 08:26
就醫(yī)問藥

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