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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭其岳 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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竇性心動過緩的預防，主要在于生活習慣、運動、飲食、情緒、定期檢查等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-07-21 16:08
1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。
2.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，但避免劇烈運動。
3.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少高油高鹽食物攝入。
4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
5.定期檢查：尤其是有心臟疾病家族史或基礎病的人群，定期做心電圖等檢查。
預防竇性心動過緩需要從多方面入手，長期堅持良好的生活方式和健康管理。
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就醫(yī)問藥
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