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腦震蕩作為輕微腦損傷，通常不會出現(xiàn)所謂“復(fù)發(fā)”。然而，反復(fù)遭受輕微腦損傷可能導(dǎo)致累積效應(yīng)，增加慢性神經(jīng)功能障礙風(fēng)險。初次腦震蕩后未充分恢復(fù)即遭遇二次傷害，常被稱為“二次撞擊綜合征”，需特別注意。治療策略應(yīng)注重預(yù)防、充分休息、逐步恢復(fù)活動、認知行為療法以及必要時使用藥物緩解癥狀。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.預(yù)防：避免再次受傷至關(guān)重要，參與高風(fēng)險運動或活動時應(yīng)佩戴適當防護裝備。
2.充分休息：初期應(yīng)減少身體與認知負荷，確保大腦有足夠時間恢復(fù)。
3.逐步恢復(fù)活動：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加日常活動量，監(jiān)測癥狀變化。
4.認知行為療法：有助于管理情緒與焦慮，改善睡眠質(zhì)量，促進整體康復(fù)。
5.藥物治療：對于持續(xù)頭痛、失眠等癥狀，醫(yī)生可能會考慮使用阿司匹林、對乙酰氨基酚或非甾體抗炎藥等藥物。
面對可能的“二次撞擊綜合征”，重點在于預(yù)防、及時充分休息與逐步安全恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)評估，遵循醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整治療方案。