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14 周歲身高約一米八體重 145 斤是否正常，需綜合多種因素判斷，如身高體重比例、身體發(fā)育階段、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、家族遺傳等。 1. 身高體重比例：可通過(guò)體質(zhì)指數(shù)（BMI）來(lái)衡量。計(jì)算公式為體重（千克）除以身高（米）的平方。對(duì)于該案例，BMI 約為 22.8，在正常范圍內(nèi)。 2. 身體發(fā)育階段：14 周歲處于青春期，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，體重可能會(huì)有所波動(dòng)。 3. 飲食習(xí)慣：如果飲食均衡，攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康體重。 4. 運(yùn)動(dòng)量：充足的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體代謝，消耗多余熱量，有助于控制體重。 5. 家族遺傳：家族中有較高身材和體重的成員，可能會(huì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響。 綜合考慮以上因素，僅從身高和體重?cái)?shù)據(jù)來(lái)看，基本處于正常范圍。但仍需關(guān)注身體的其他指標(biāo)，如體脂率、身體圍度等。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行更全面的評(píng)估。