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順產后如何避免便秘?

分娩

病情描述:我在生孩子之前就經常有便秘的癥狀,就害怕生完孩子便秘會對身體產生影響,所以就想知道一下順產后如何避免便秘???

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉翔宇 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    三級甲等

    婦產醫(yī)學中心

    順產后要預防便秘的發(fā)生,這種情況主要是飲食上注意調理,主要是飲食上注意盡量多吃蔬菜和水果,多喝蜂蜜,多吃香蕉,盡量不要吃一些酸辣的東西,同時也要適當?shù)倪M行活動,同時對腹部進行局部的按摩,多喝一些酸奶,多應用一些益生菌等,就可以預防便秘的發(fā)生的。

    2018-08-07 17:08
  • 回答2

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    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕晚期以及生產后都有可能會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,建議產后要適當?shù)亩嗷顒踊顒?,盡量的避免吃一些過于油膩性的食物,可以適當?shù)某砸恍┧?,比如香蕉,火龍果,百香果,雪蓮果等等,但是不建議吃過涼的,否則,可能會引起胃寒的現(xiàn)象,也可以適當?shù)暮纫恍┟鬯?,晨起空腹后喝一杯白開水,對緩解便秘的癥狀也是比較有效的。

    2019-12-13 14:45
就醫(yī)問藥

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    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:擅長產科臨床工作,在優(yōu)生咨詢、高危孕產婦的監(jiān)護、處理,妊娠合 詳情»

  • 孫念怙

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:優(yōu)生優(yōu)育、遺傳學、產科疑難及危重病例、產前胎兒診斷 詳情»

  • 周沫

    主任醫(yī)師

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