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外陰瘙癢持續(xù)大半年可能是慢性婦科炎癥的表現(xiàn)，而外陰皮膚松弛可能與年齡、生育、肌肉松弛等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行綜合評估。
1. 婦科檢查：就診婦科，做分泌物常規(guī)檢查，以確定是否有細(xì)菌、真菌或其他感染。
2. 炎癥治療：根據(jù)檢查結(jié)果，針對性使用抗生素、抗真菌或抗病毒藥物。
3. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性強(qiáng)的洗液或香皂。
4. 肌肉鍛煉：進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，如Kegel運(yùn)動(dòng)，有助于提升肌肉張力。
5. 生活方式調(diào)整：均衡飲食，增加富含維生素C和E的食物，戒煙限酒，減少壓力。
外陰瘙癢和松弛的管理需綜合治療，包括適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的改善以及生活方式的調(diào)整。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行用藥。同時(shí)，如有性生活質(zhì)量受影響，可咨詢專業(yè)人士獲取更多幫助。
一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。