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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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古求知 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診
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血虛脾虛氣虛可通過飲食調(diào)理，如食用大棗、山藥、豬皮、菠菜、烏骨雞等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-08 13:48
1.大棗：味甘性溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。
2.山藥：健脾益胃，有助于改善脾胃功能。
3.豬皮：富含膠原蛋白，有益氣養(yǎng)血的作用。
4.菠菜：能補(bǔ)血止血，促進(jìn)氣血生成。
5.烏骨雞：可滋陰補(bǔ)血，增強(qiáng)體質(zhì)。
合理的食補(bǔ)有助于改善血虛脾虛氣虛的狀況，但食補(bǔ)效果因人而異，必要時應(yīng)就醫(yī)診治。
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就醫(yī)問藥
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