腳矩骨損傷能否運(yùn)動(dòng)及注意事項(xiàng)有哪些
2018-08-15 18:38
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腳矩骨損傷能否運(yùn)動(dòng)及注意事項(xiàng)有哪些
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回答1
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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腳矩骨損傷后能否運(yùn)動(dòng)取決于損傷程度、恢復(fù)階段、治療方式、個(gè)人體質(zhì)和康復(fù)訓(xùn)練情況等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-25 08:43
1.損傷程度：輕微損傷可適當(dāng)功能鍛煉，嚴(yán)重?fù)p傷需嚴(yán)格制動(dòng)。
2.恢復(fù)階段：早期應(yīng)休息，中后期可逐漸增加活動(dòng)。
3.治療方式：保守治療要注意休息，手術(shù)治療需按醫(yī)囑康復(fù)。
4.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)好恢復(fù)相對(duì)快，可更早嘗試運(yùn)動(dòng)。
5.康復(fù)訓(xùn)練：科學(xué)訓(xùn)練能促進(jìn)恢復(fù)，過早運(yùn)動(dòng)不利康復(fù)。
總之，腳矩骨損傷后的運(yùn)動(dòng)要綜合多方面考慮，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)康復(fù)。
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