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老年人房顫可以通過按摩穴位來輔助緩解癥狀，如內(nèi)關(guān)穴、神門穴、膻中穴、心俞穴、膈俞穴等。 1.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按摩此穴能寧心安神、理氣止痛。 2.神門穴：在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。具有養(yǎng)心安神的作用。 3.膻中穴：在胸部前正中線上，平第 4 肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。能寬胸理氣。 4.心俞穴：位于第 5 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。可調(diào)節(jié)心臟功能。 5.膈俞穴：在背部，當(dāng)?shù)?7 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。有活血通脈的功效。 需要注意的是，按摩穴位只能作為輔助手段，不能替代正規(guī)的治療。老年人房顫患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療或其他必要的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、避免勞累和情緒激動等。