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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嬰幼兒良好的飲食習(xí)慣包括規(guī)律進(jìn)餐、飲食均衡、自主進(jìn)食、控制零食、良好的就餐環(huán)境等。 1.規(guī)律進(jìn)餐：每日定時(shí)定量安排三餐，培養(yǎng)孩子固定的進(jìn)食時(shí)間，有助于消化和吸收。 2.飲食均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜水果、奶類、全谷物、豆類，適量吃魚、禽、蛋、瘦肉。 3.自主進(jìn)食：讓嬰幼兒自己動(dòng)手吃飯，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和自理能力。 4.控制零食：避免過多零食影響正餐食欲，選擇健康的零食，如酸奶、水果等。 5.良好的就餐環(huán)境：保持安靜、整潔，避免電視、手機(jī)等干擾，讓孩子專心吃飯。 培養(yǎng)嬰幼兒良好的飲食習(xí)慣需要家長(zhǎng)的耐心和引導(dǎo)，從早期開始注重這些方面，有助于孩子健康成長(zhǎng)。
2024-11-12 06:53
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什么是嬰幼兒? 嬰幼兒是嬰兒和幼兒的統(tǒng)稱，一般是指0-3歲的小齡孩子。分為嬰兒(0-1歲)和幼兒(1-3歲)。嬰兒與幼兒之間有莫大的聯(lián)系，因此在許多的兒童論著、醫(yī)學(xué)論著、兒童早期教育等會(huì)將它們并起來說，以示方便理解。 查看全文»
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陳超
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
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黃敏
主任醫(yī)師 教授
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王丹華
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：早產(chǎn)兒營養(yǎng)、發(fā)育評(píng)價(jià)和早期干預(yù)指導(dǎo)，嬰幼兒營養(yǎng)、生長(zhǎng)發(fā)育和心 詳情»
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