最精品无码在线观看,国产91视频在线

運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)應(yīng)如何處理

2024-11-10 14:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

運(yùn)動(dòng)過量月經(jīng)不調(diào)怎么辦

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

運(yùn)動(dòng)過量引起月經(jīng)不調(diào)，可能與內(nèi)分泌紊亂、氣血不足、子宮內(nèi)膜受損、心理壓力以及身體疲勞等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌紊亂：運(yùn)動(dòng)過量可能影響激素分泌平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。可通過調(diào)整作息、保持良好心態(tài)來改善。 2.氣血不足：過度運(yùn)動(dòng)消耗過多氣血，影響經(jīng)血生成。適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。 3.子宮內(nèi)膜受損：劇烈運(yùn)動(dòng)可能損傷子宮內(nèi)膜。需就醫(yī)檢查，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。 4.心理壓力：因運(yùn)動(dòng)過量帶來心理負(fù)擔(dān)，也會(huì)影響月經(jīng)。學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、散步。 5.身體疲勞：過度運(yùn)動(dòng)使身體處于疲勞狀態(tài)。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。總之，運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)后，應(yīng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，關(guān)注身體變化。若月經(jīng)不調(diào)情況持續(xù)未改善，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，接受專業(yè)治療。
2024-11-11 07:28

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機(jī)體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

疾病癥狀：內(nèi)分泌失調(diào) 陰道出血

推薦醫(yī)生 更多»

李大阮
主任醫(yī)師 教授

北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌失調(diào)引起的內(nèi)分泌疾病，青春期功血及更年期功血的治療詳情»
劉雁峰
主任醫(yī)師 教授

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長(zhǎng)：更年期綜合征、子宮肌瘤、不孕癥、月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、多囊卵巢綜詳情»
葉新紅
主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥。婦科腫瘤，子宮肌瘤、卵巢囊腫、詳情»