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19 歲長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致陰莖勃起困難無(wú)力且變小，可能與心理因素、過(guò)度手淫、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)損傷等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理，影響勃起功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信。 2.過(guò)度手淫：頻繁手淫使性器官疲勞，影響勃起。需減少手淫頻率，規(guī)律作息。 3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺?、附睪炎等，炎癥刺激可致勃起障礙。需就醫(yī)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄性激素分泌不足可影響性功能。可通過(guò)補(bǔ)充睪酮等進(jìn)行調(diào)節(jié)。 5.神經(jīng)損傷：若手淫時(shí)損傷相關(guān)神經(jīng)，也會(huì)影響勃起?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度手淫。