-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
手指骨折后，飲食調理很重要，可通過攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物促進恢復，包括瘦肉、蛋奶、新鮮蔬果、堅果、豆制品等。 1.蛋白質：蛋白質是身體修復和重建組織的重要營養(yǎng)素。例如雞肉、魚肉、牛肉等，能提供必需的氨基酸，幫助骨折愈合。 2.鈣：鈣有助于骨骼的形成和修復。像牛奶、豆制品、蝦皮等，富含豐富的鈣。 3.維生素 D：能促進鈣的吸收。蛋黃、魚肝油、蘑菇等食物中含量較多。 4.維生素 C：增強免疫力，促進傷口愈合。橙子、草莓、獼猴桃等水果是良好的來源。 5.鋅：有助于傷口愈合。牡蠣、瘦肉、豬肝等含鋅豐富。 6.膳食纖維：預防便秘。如全麥面包、蔬菜等，可保持腸道通暢。 總之，手指骨折后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，這樣才能為骨折的恢復提供良好的條件。但需注意，飲食調理只是輔助手段，還應遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-11-13 00:34
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
痛風手指關節(jié)疼痛怎么辦 成都哪有專治痛風的醫(yī)院
成都風濕醫(yī)院 2023-11-07
-
-
手腕關節(jié)疼痛怎么解決？成都看關節(jié)疼痛去哪個醫(yī)院好？
成都風濕醫(yī)院 2023-11-08
-
-
陰莖發(fā)白潰爛怎么回事
牡丹江男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男的為什么會射血
慶陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
陽痿早泄能夠治愈嗎
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
老年腰椎四五節(jié)突出有哪5大禁忌？
職場人士如何破解籽骨健康危機？
骨折后營養(yǎng)跟不上，手術時間會推遲嗎？
肋骨痛有哪些治療方案？
壓力大的職場人，硫酸軟骨素和氨糖軟骨素哪個緩解關節(jié)疲勞好？
肩膀酸脹的真正病因是什么？
家庭關懷對股骨頭壞死早期患者治愈有何作用？
運動小白如何自我治愈膝蓋痛？
西藥和中藥治療右肩膀關節(jié)痛哪個效果好？
有哪些降低半月板損傷手術成本的新途徑？
久坐族如何通過學會下床步驟預防胸椎骨折？
鎖骨骨折后怎么睡覺能讓家人少擔心？
男性生活中后腰疼有哪些應對方法？
AI醫(yī)療助力骨結核診斷，哪3個傳統(tǒng)標準關鍵？
營養(yǎng)飲食如何助力腱鞘炎快速恢復？
可穿戴設備能監(jiān)測骨穿刺后的疼痛狀況嗎？
腳中指疼背后可能有哪些健康隱患？
股骨頭問題有什么治療方法？
股骨頭痛的真正病因與防治方法是什么？
工傷骨折怎樣爭取較多賠償？