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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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糖尿病患者并非絕對不能吃甜的，但需要嚴(yán)格控制量和種類，同時考慮血糖控制情況、食物的升糖指數(shù)、個體的代謝能力、飲食搭配以及運動量等。 1.血糖控制情況：若血糖控制穩(wěn)定，可在醫(yī)生指導(dǎo)下少量食用低糖甜食。若血糖波動大或居高不下，應(yīng)避免。 2.食物的升糖指數(shù)：選擇升糖指數(shù)低的甜食，如木糖醇制品。像蔗糖、葡萄糖等升糖指數(shù)高的應(yīng)避免。 3.個體的代謝能力：代謝能力強(qiáng)的患者，偶爾少量吃甜可能影響較小，代謝差的則要嚴(yán)格限制。 4.飲食搭配：吃甜食時，要相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入，保證總熱量不超標(biāo)。 5.運動量：運動量大時，消耗能量多，可適當(dāng)吃一點甜食補(bǔ)充。但運動量小則不宜。 總之，糖尿病患者對于甜食要謹(jǐn)慎，食用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保血糖穩(wěn)定和身體健康。
2024-11-12 01:07
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