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陰道炎患者適合一些較為溫和、有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)血液循環(huán)的鍛煉，如散步、瑜伽、慢跑、盆底肌訓(xùn)練、太極拳等。 1.散步：簡(jiǎn)單易行，能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力。 2.瑜伽：通過(guò)各種體式，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解身心壓力。 3.慢跑：提高心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，改善陰道局部血液循環(huán)。 4.盆底肌訓(xùn)練：增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于改善陰道松弛，預(yù)防炎癥復(fù)發(fā)。 5.太極拳：動(dòng)作舒緩，能調(diào)和氣血，增強(qiáng)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。 總之，陰道炎患者通過(guò)適當(dāng)鍛煉，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。但鍛煉要適度，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，還應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，注意個(gè)人衛(wèi)生。