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孕期糖尿病患者的飲食選擇有哪些

2024-11-12 15:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

孕期糖尿病吃什么

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

孕期糖尿病患者的飲食選擇很重要，要注意食物的種類、攝入量、烹飪方式、進(jìn)食時(shí)間和飲食搭配等。 1.食物種類：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。選擇低糖水果，像草莓、柚子、蘋果等。增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如魚、禽、蛋、瘦肉。 2.攝入量：控制主食量，每餐適量，避免過(guò)量。根據(jù)體重和血糖情況，合理分配每餐的熱量。 3.烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，少用油炸、油煎。 4.進(jìn)食時(shí)間：定時(shí)定量進(jìn)餐，可少量多餐，避免暴飲暴食。 5.飲食搭配：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理比例，注重營(yíng)養(yǎng)均衡。總之，孕期糖尿病患者的飲食需要精心安排，既要保證營(yíng)養(yǎng)供給，又要控制血糖。建議定期監(jiān)測(cè)血糖，如有必要，咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化的飲食方案。
2024-11-12 21:41

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什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn)，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見的。查看全文»

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