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高血壓是一種常見的慢性疾病，其治療需要綜合考慮多個方面，包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測血壓、控制并發(fā)癥以及患者的個體情況等。 1.改善生活方式：保持低鹽、低脂飲食，增加蔬菜水果攝入；適量運(yùn)動，如散步、慢跑等；戒煙限酒；避免長期精神緊張和壓力過大；保證充足睡眠。 2.藥物治療：常用降壓藥有利尿劑，如氫氯噻嗪；鈣通道阻滯劑，如硝苯地平；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如卡托普利等。需遵醫(yī)囑選擇適合的藥物。 3.定期監(jiān)測血壓：在家中自備血壓計，定期測量，記錄血壓變化，以便及時調(diào)整治療方案。 4.控制并發(fā)癥：高血壓可能導(dǎo)致心、腦、腎等器官損害，要定期進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、腎功能檢查等，發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥及時治療。 5.個體情況：根據(jù)患者年齡、基礎(chǔ)疾病、血壓水平等制定個性化治療方案。 總之，高血壓的治療是一個長期的過程，患者需要積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時服藥，定期復(fù)查，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。