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血脂高和脂肪肝是常見(jiàn)代謝性疾病。成因復(fù)雜，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳等。治療方法多樣，如飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病成因：飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、肥胖、酗酒等。
2.飲食調(diào)整：減少高脂高糖食物攝入，增加蔬果粗糧。
3.運(yùn)動(dòng)方式：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等。
4.藥物治療：常用他汀類（如阿托伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）、煙酸類藥物。
5.中醫(yī)調(diào)理：決明子有清肝明目、潤(rùn)腸通便作用，可輔助改善，但不能替代治療。
血脂高和脂肪肝需綜合調(diào)理，定期復(fù)查，遵循醫(yī)囑治療。