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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚白嫩透紅需從飲食、保濕、清潔、防曬、睡眠等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-25 13:05
1.飲食：多吃富含維生素的水果和蔬菜，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
2.保濕：溫水浸泡皮膚，及時(shí)涂抹保濕乳液，如維生素E乳。
3.清潔：使用溫和的洗面奶，避免過度清潔，損傷皮膚屏障。
4.防曬：外出涂抹防曬霜，戴遮陽帽，減少紫外線傷害。
5.睡眠：保證充足睡眠，利于皮膚自我修復(fù)。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，長期堅(jiān)持，皮膚狀態(tài)會(huì)逐漸改善。
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