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腳后跟受傷后出現(xiàn)周圍腫和觸摸痛，可能是傷口感染、組織損傷、局部淤血、骨折以及痛風(fēng)等原因引起。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.傷口感染：傷口處細菌滋生引發(fā)炎癥，導(dǎo)致紅腫疼痛。需要對傷口進行清創(chuàng)消毒，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等治療。
2.組織損傷：受傷時周圍組織受到牽拉或擠壓，出現(xiàn)水腫和疼痛。通過休息、抬高患肢、冷敷等方式緩解。
3.局部淤血：損傷導(dǎo)致血管破裂，血液淤積在周圍組織?？稍谑軅?72 小時后熱敷，促進淤血吸收。
4.骨折：若損傷較重導(dǎo)致骨折，會有明顯疼痛和腫脹。需通過 X 線等檢查確診，根據(jù)情況選擇保守治療或手術(shù)治療。
5.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在腳后跟，也可能出現(xiàn)類似癥狀。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時使用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。
總之，腳后跟受傷后出現(xiàn)周圍腫和觸摸痛的原因較多，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。同時要注意休息，避免劇烈運動，促進恢復(fù)。