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產(chǎn)后痔瘡便秘，通常與產(chǎn)后活動(dòng)少、飲食不當(dāng)、激素變化、分娩損傷、心理因素等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.產(chǎn)后活動(dòng)少：產(chǎn)后身體虛弱，臥床時(shí)間長(zhǎng)，胃腸蠕動(dòng)減慢，易導(dǎo)致便秘和痔瘡。應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)，如室內(nèi)走動(dòng)。
2.飲食不當(dāng)：產(chǎn)后蔬菜水果攝入不足，膳食纖維缺乏，易引起便秘。要多吃富含纖維的食物，如芹菜、香蕉。
3.激素變化：產(chǎn)后激素水平改變，影響腸道蠕動(dòng)，引發(fā)便秘。這種情況一般會(huì)逐漸恢復(fù)。
4.分娩損傷：分娩時(shí)用力過(guò)度，可能損傷肛門周圍組織，誘發(fā)痔瘡和便秘。需注意肛門清潔。
5.心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒，可影響腸道功能。應(yīng)保持心情舒暢。
產(chǎn)后痔瘡便秘較為常見(jiàn)，通過(guò)調(diào)整生活方式和飲食多數(shù)可改善。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。