戒煙會(huì)導(dǎo)致加速衰老嗎？戒煙后是否會(huì)先瘦后胖？
2015-06-30 09:16
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戒煙會(huì)導(dǎo)致加速衰老嗎？戒煙后是否會(huì)先瘦后胖？
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回答1
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曾紀(jì)羨 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
門診部
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戒煙不會(huì)加速衰老，反而有助于延緩衰老過程，改善皮膚狀況。戒煙初期可能會(huì)出現(xiàn)體重減輕，隨后因食欲恢復(fù)而逐漸增加體重。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2015-07-10 21:32
1.戒煙后，體內(nèi)不再攝入尼古丁等有害物質(zhì)，減少對(duì)皮膚的傷害，有助于修復(fù)皮膚彈性，延緩衰老。
2.吸煙時(shí)，血管收縮影響血液循環(huán)，戒煙后血管逐漸恢復(fù)，皮膚供氧和營養(yǎng)得到改善，對(duì)抗衰老有利。
3.尼古丁曾抑制食欲，戒煙后食欲恢復(fù)正常，可能導(dǎo)致體重上升，而非衰老。
4.戒煙初期，代謝率可能暫時(shí)提高，造成短暫體重下降，但隨著食欲增強(qiáng)，體重會(huì)逐漸回升。
5.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和健康飲食習(xí)慣，可以有效控制戒煙后的體重變化，避免過度肥胖。
戒煙有益于身體健康和皮膚狀態(tài)，不會(huì)加速衰老，合理飲食和運(yùn)動(dòng)可控制體重變化。
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